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发布时间:2019-12-29 07:08:36 | 来源 :Sogou

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  躯体疾病所引起的疲劳 多种躯体疾病,如急慢性传染病及各种消耗性疾病都可伴有疲劳不适感。这种疲劳可视为躯体疾病的一个症状,休息不能消除它,但随着疾病的好转,精力和体力便可以恢复原状。  情绪性疲劳 这种疲劳跟各种不愉快的情绪及心情密切相关,休息和补品都对其无效,只有心情舒畅了,疲劳才会减轻或者消失。而这种情绪往往是由长期紧张、烦恼、苦闷压抑感引起的。  “通过疲劳的分类,可以看出,这种怎么休息都无法缓解的疲劳属于情绪性疲劳。它的形成与我们长期积累的负面情绪相关,需要我们积极地调整情绪才能缓解。”不过,徐蕾医生表示,对于一些经年受情绪困扰的患者,他们因为思虑过度导致气血已经亏虚,这就属于病理状态。除了心理调节之外还,需要借助针灸及中药等手段,调理肝气、滋补气血,达到标本兼治的目的。  由于情绪性疲劳的形成原因复杂,病程较长,因此需要长期地对症治疗才可以消除,徐蕾建议有相关困扰的患者到正规医院专科就诊,避免漏诊误诊。与此同时,徐蕾医生为“心”累的你,推荐两种缓解情绪性疲劳的“药方”。  1.按揉“膻中”舒肝气  膻中穴位于前胸部,两乳头连线中点处,为人体气血交会的地方。患者因为长期情绪郁闷,导致气机郁结,使食物中的营养物质难以输送到全身,因此产生疲劳,对此我们可通过按揉膻中穴疏肝理气、活血通络,帮助缓解症状。现代研究也发现,膻中穴深处分布有胸腺组织,可参与机体的细胞免疫,刺激该穴后所产生的神经冲动上行至大脑,影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,可改善冠状动脉血流量,提高人体免疫力。  2.“刺五加”茶补气血  对于长期疲劳,气血已亏的患者,可选用刺五加茶调补气血。刺五加属五加科植物,与人参同属一科,并有相似的药理作用和临床疗效。使用刺五加代茶饮,可“补中益气、坚筋骨、强志意”,对肺脾亏虚导致的乏力气短,食欲不振和肝肾亏虚引起的腰膝酸软,失眠健忘,均有较好的调理作用,建议10g-20g每次煎茶饮用。  文/本报记者 李洁中新网北京12月20日电 (记者 李亚南)赛诺菲中国20日宣布,中国国家药品监督管理局已批准法布赞(注射用阿加糖酶β)用于被确诊为法布雷病(α-半乳糖苷酶A缺乏)患者的长期酶替代疗法,适用于成人、8岁及以上的儿童和青少年。该药是中国获批的首个用于治疗法布雷病的药物。

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